知っておくべき4つの特徴

知っておくべき4つの特徴

臨床的特徴は、コレステロール濃度が高く、心臓病の家族歴がある若者向けであり、一部の患者は腱黄色腫およびまぶた黄色腫を発症します。

痩せた人が高コレステロールになる2つの理由

ワン・ファンフェン氏によると、人体には2つのコレステロール源があります。「外因性コレステロール」は食事に由来し、動物性食品にのみ存在します。「内因性コレステロール」は体内の細胞によって合成されるコレステ膽固醇高。したがって、痩せた人はまた、彼ら自身の「内因性コレステロール」または代謝の問題と高脂血症を持っているかもしれません。

血中脂質が基準を超えていても身体的な不快感がない場合、心理的治療が必要ですか?王ファンフェンは、国民の自己認識が正確ではない、または身体検査を受けるべきであると述べました。医師は包括的に検討し、評価します。リスク要因と適切な治療を行います。

薬を服用せずにコレステロールを下げる方法

Wang Fanfenは、薬物が使用されているかどうかに関係なく、高脂血症には非薬物治療を実施する必要があると述べました。

コレステロールの低下に関しては、トランス脂肪を含む食品(ギーを含むペストリーなど)の摂取を避け、飽和脂肪酸の摂取量を減らします。赤身の肉を動物油ではなく白身の肉、植物油に置き換えて、より多くの食品を食べることをお勧めします。水溶性繊維(メロンなど)、豆、キノコ、オート麦、ケルプ、真菌などが豊富です。

トリグリセリドを減らすには、アルコール摂取量を減らし、食事の炭水化物を減らし、多価不飽和脂肪酸(魚、クルミなど)を補給する必要があります。

健康のためには減量が必要ですが、10kgの減量では低密度コレステロールを8mg / dLしか減らすことができないため、薬を組み合わせて使用​​する必要があることがよくあります。

血中脂質が低下している場合は、薬を単独で中止することはお勧めできません

王ファンフェンは、血中脂質指数値に達するために薬を服用した後、自分で薬を止めることは推奨されないことを思い出させました。臨床的には、多くの患者は薬を止めた後に異常な血中脂質を持っており、それは再損傷につながる可能性があります。薬が中国の血中脂質を制御した後、あなたはあなたが服用の用量または頻度を調整することができるかどうかあなたの医者と話し合うことができます、そしてあなたはまだあなたの健康を確実にするために定期的にフォローアップするべきです。

レッドイーストライスをもっと食べると血中脂肪を減らすことができますか?

紅麹米に含まれる「モナコリン」は、脂質低下薬のスタチンと同様のメカニズムを持っており、1日2.5〜10mgの紅麹米を含む紅麹米を摂取するとコレステロールを下げることができるという研究報告があります20。 %。しかし、異なるブランドの紅麹米製剤には、異なる割合の紅麹米が含まれており、消費者は知らず、長期的な安全性情報はまだ不完全です。欧州心臓病学会は、コレステロールがわずかに高いが薬理学的基準を満たしていない人々にアフラトキシンの使用を推奨していますが、台湾とアテローム性動脈硬化症はアフラトキシンの使用を推奨していません。

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